Грецкий орех достаточно часто называют настоящим "деревом жизни". Ведь за счет своего состава его ядра утоляют голод, а также лечат практически любые заболеваний. Достаточно съедать в день несколько орешков (хватает трех), чтобы организм получил столько полезных элементов, сколько необходимо для поддержания здоровья и крепкого иммунитета. Однако, для того, необходимо запастись орехами впрок еще с осени. Именно в это время они свежие и не испорчены неверным хранением.